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weiblichhexe  |   Rezepte - Herrencreme

Herrencreme

Herrencreme

4 Stars4 Stars4 Stars4 Stars

Rezept: Herrencreme


Herrencreme hört sich schwerer an, als es zuzubereiten ist. Hier also die Anleitung für dieses leckere Gericht.
 
Vorbereitungszeit: ca. 40 Minuten
Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten
Gesamtzeit: ca. 90 Minuten


Die Zutaten sind für 5 Portionen ausgelegt.
  2
dash
 Rum   0,03 €
  1
Tl 
 Kakao   0,05 €
  100
 Kuvertüre Vollmilch  
  200
ml 
 Sahne   0,86 €
  500
ml 
 Milch   0,50 €
  1
pk 
 Vanillepudding  
      Summe für 4 Zutaten: 
1,45 €
Legende: Was bedeuten die Mengenangaben bei den Zutaten?
Tl = Teelöffel   g = Gramm   ml = Milliliter   pk = Päckchen
Zubereitung

1. Zum Anfang muss man erst einmal den Vanille Pudding ganz normal nach der üblichen Anweisung kochen und kalt werden lassen.

2. Während der Pudding kalt wird, kann man dann schon einmal die Sahne steif schlagen. Ist die Sahne hart geschlagen, muss man sie stetig aber langsam unter den Pudding heben.

3. Wichtig hierbei ist, dass man die Sahne Teil für Teil unter den Pudding hebt und nicht alles auf einmal nimmt.

4. Dann muss die Kuvertüre gehackt werden und darf sich zu der Puddingcreme und der Sahne gesellen.

5. Der Rum kommt dann ganz zum Schluss dazu.

Wichtiger Tipp: Die Herrencreme muss unbedingt mindestens 3 Stunden im Kühlschrank stehen bleiben. Durch das Zufügen der sahne hat die Creme später eine Konsistenz wie Mousse und ist schön leicht. Vor dem servieren noch etwas Kakaopulver über dir Creme streuen.




4.00 von 5 Sternen aus 3 Bewertungen

Lebensmittelampel

Lebensmittelampel für 100 g Herrencreme


11.65 g
Fett

6.87 g
gesättigte
Fettsäuren

7.78 g
Zucker

0.04 g
Salz

Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?

Fett:
grün bis 3 g
gelb 3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
grün bis 1,5g
gelb 1,5g bis 5g
rot über 5g
Zucker:
grün bis 5 g
gelb 5 g bis 12,5 g
rot über 5 g
Salz:
grün bis 0,3 g
gelb 0,3 g bis 1,5 g
rot über 1,5 g

Nährstoffe

Aus insgesamt 6 Zutaten im Rezept konnten für 5 Zutaten genaue Nährwerte ermittelt werden. Daraus berechnen sich bei 5 Portionen pro Portion folgende Werte:
 pro Portion pro 100 Gramm
Kalorien 294 Kcal 182 Kcal
Eiweiß 2,83 g 1,75 g
Fett 18,81 g 11,65 g
Zucker 12,55 g 7,78 g
Salz 0,07 g 0,04 g
Ges. Fetts. 11,09 g 6,87 g
Cholesterin 0,04 g 0,02 g
Lactose 3,14 g 1,95 g

Vitamine

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Mineralstoffe - Mengenelemente

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Mineralstoffe - Spurenelemente

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