Mit Wildreis gefüllte Paprika |
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Rezept: Mit Wildreis gefüllte PaprikaDiese gefüllten Paprika sind einmal etwas Anderes und schmecken ebenso gut, wie die klassische Variante. |
Vorbereitungszeit: | ca. 20 Minuten | |
Zubereitungszeit: | ca. 60 Minuten | |
Gesamtzeit: | ca. 80 Minuten | |
3 | El | Tomatenmark | ![]() | ||||||
1 | Tl | Thai-Curry | |||||||
6 | stk | Paprikaschoten frisch | |||||||
2 | stk | Brötchen | (Weizenbrötchen) | ![]() | |||||
2 | Tl | Gemüsebrühe (4) | (Pulver) | ||||||
2 | stk | Eier | ![]() | ||||||
3 | stk | Zwiebeln frisch | |||||||
800 | g | Schweinemett | |||||||
1 | g | Pfeffer | ![]() | ||||||
200 | g | Wildreis | |||||||
1 | g | Paprika | ![]() | ||||||
1 | g | Salz | ![]() | ||||||
Summe für 6 Zutaten: | 2,00 € |
Lebensmittelampel für 100 g Mit Wildreis gefüllte Paprika
5.44 g
Fett
1.97 g
gesättigte
Fettsäuren
11.48 g
Zucker
0.63 g
Salz
Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?
Fett:
bis 3 g
3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
bis 1,5g
1,5g bis 5g
über 5g
Zucker:
bis 5 g
5 g bis 12,5 g
über 5 g
Salz:
bis 0,3 g
0,3 g bis 1,5 g
über 1,5 g
pro Portion | pro 100 Gramm | ||||
Kalorien | 547 Kcal | 123 Kcal | |||
Eiweiß | 29,34 g | 6,59 g | |||
Fett | 24,23 g | 5,44 g | |||
Zucker | 51,15 g | 11,48 g | |||
Salz | 2,79 g | 0,63 g | |||
Ges. Fetts. | 8,78 g | 1,97 g | |||
Cholesterin | 0,16 g | 0,03 g | |||
Lactose | 0 g | 0 g | |||
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