• Wilkommen
Anmelden
Benutzername:

Passwort:


Anmelden
Passwort vergessen?
Sie haben Ihr Passwort oder Ihren Benutzernamen vergessen?
Kein Problem!

Tragen Sie hier Ihre Email-Adresse ein mit dem Sie auf BreadBid.de registriert sind. Sie bekommen in kürze ein neues Passwort zugesendet.

Email:
Beantragen

Noch nicht registriert?
Jetzt registrieren!


GoMeal bei Google+


GoMeal bei Facebook



Gewürzbanane mit Zitronensorbet

Gewürzbanane mit Zitronensorbet

4 Stars4 Stars4 Stars4 Stars

Rezept: Gewürzbanane mit Zitronensorbet


n/a
 
Vorbereitungszeit: ca. 5 Minuten
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Gesamtzeit: ca. 15 Minuten


Die Zutaten sind für 2 Portionen ausgelegt.
  2
Kugeln
 Zitronensorbet   0,20 €
  1
Tl 
 Zuckerherzen   0,09 €
  1
Tl 
 Pflanzenöl (BECEL Omega-3 Pflanzenöl)  0,02 €
  1
stk 
 Banane   0,36 €
  1
ganze
 Vanilleschote   2,14 €
  1
Tl 
 Ahornsirup   0,12 €
  1
Blatt
 Minze   0,07 €
      Summe für 7 Zutaten: 
3,02 €
Legende: Was bedeuten die Mengenangaben bei den Zutaten?
Tl = Teelöffel   stk = Stück
Zubereitung

1. Banane schälen, längs halbieren und mit Limettensaft beträufeln.

2. Omega-3 Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen, Vanillemark zufügen, die Bananenhälften bei mittlerer Hitze darin anbraten, Ahornsirup dazugeben und die Bananen darin schwenken.

3. Bananenhälften mit je einer Kugel Zitronensorbet anrichten, mit einem Minzblatt garnieren und mit Zuckerherzen bestreut servieren.




3.85 von 5 Sternen aus 13 Bewertungen

Lebensmittelampel

Lebensmittelampel für 100 g Gewürzbanane mit Zitronensorbet


0.24 g
Fett

0.07 g
gesättigte
Fettsäuren

28.36 g
Zucker

0.01 g
Salz

Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?

Fett:
grün bis 3 g
gelb 3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
grün bis 1,5g
gelb 1,5g bis 5g
rot über 5g
Zucker:
grün bis 5 g
gelb 5 g bis 12,5 g
rot über 5 g
Salz:
grün bis 0,3 g
gelb 0,3 g bis 1,5 g
rot über 1,5 g

Nährstoffe

Aus insgesamt 7 Zutaten im Rezept konnten für 7 Zutaten genaue Nährwerte ermittelt werden. Daraus berechnen sich bei 2 Portionen pro Portion folgende Werte:
 pro Portion pro 100 Gramm
Kalorien 194 Kcal 125 Kcal
Eiweiß 1,31 g 0,85 g
Fett 0,37 g 0,24 g
Zucker 44,09 g 28,36 g
Salz 0,02 g 0,01 g
Ges. Fetts. 0,11 g 0,07 g
Cholesterin 0 g 0 g
Lactose 0 g 0 g

Vitamine

Die Vitamineangaben können nur im angemeldeten Zustand eingesehen werden.

Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Mineralstoffe - Mengenelemente

Die Mineralstoffangaben können nur im angemeldeten Zustand eingesehen werden.

Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Mineralstoffe - Spurenelemente

Die Mineralstoffangaben können nur im angemeldeten Zustand eingesehen werden.

Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Breadcrumbs

Tags zum Rezept

Kommentare

Meinungen und Kommentare zu: Gewürzbanane mit Zitronensorbet

Noch keine Kommentare vorhanden.

Kommentar zu diesem Rezept schreiben

Diese Option steht nur angemeldeten Benutzern zur Verfügung.
Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Titel: (max. 80 Zeichen im Titel)
Kommentar:
Beliebte Rezepte & Beiträge
 
Zutat 1:


 
Banane vom Grill
Dieses Dessert bietet den idealen Abschluss eines jeden Grillabends.
Bananen-Joghurt-Shake
Dieser Shake lässt sich spielend leicht zubereiten, ist lecker und nahrhaft und eignet sich auch wunderbar für den nächsten Kindergeburtstag.
Bananen-Puten-Spieße 4 Stars4 Stars4 Stars4 Stars
Spieße sind immer ein beliebter Grillspaß, weil sie unterschiedlich Kreationen aus Fleisch, Gemüse und Käse zulassen. Die Bananen-Puten-Spieße ...
Bananenkuchen
1.Eine Napfkuchenform einfetten und den Backofen bereits auf 200°C (Umluft 180°C) vorheizen. 2.Die Butter mit dem Zucker und den ...
Bananentorte 4 Stars4 Stars4 Stars4 Stars
Vor allen Dingen Kinder und die Liebhaber dieser leckeren Frucht lieben diese Bananentorte.
Gewürzbanane mit Zitronensorbet 4 Stars4 Stars4 Stars4 Stars
1. Banane schälen, längs halbieren und mit Limettensaft beträufeln. 2. Omega-3 Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen, Vanillemark ...
Schoko Bananen Lasagne 4 Stars4 Stars4 Stars4 Stars
Diese Schokoladen Bananen Lasagne trumpft nicht nur mit leckerer Schokolade, sondern ist auch einfach herzustellen.
Ernährung + Gesundheit > Banane unsere Lieblingsfrucht
Die Banane ist ein im Vergleich mit anderen Sorten recht kalorienhaltiges Obst. Von übermäßigem Verzehr wird daher abgeraten. ...
Obst > Banane 5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars
Die Banane gehört schon seit Jahr und Tag zu den beliebtesten Obstsorten hierzulande. Botanisch gesehen zählt die Frucht zur ...
Frage & Antwort > Marmelade, Rhabarber, Erdbeeren, Banane Mischungsverhältniss
Hi, Ich möchte demnächst Rhabarbermarmelade mit Banane und Rhabarbermarmelademit Erdbeeren machen. Allerdings suche ich ...
Frage & Antwort > Marmelade, Rhabarber, Erdbeeren, Banane Mischungsverhältniss
Rhabarber und Erdbeeren
Hallo honey, also bei Rhabarber und Erdbeeren würde ich ein Verhältnis von 2 zu 3 wählen, 2 Teile Rhabarber und 3 Teile ...
Frage & Antwort > Erdbeerrezepte für Kinder
Hallo Sina, Du kannst Erdbeeren auch mit anderen Früchten mischen. Mit der Banane lässt sich fix ein leckerer Erdbeer- ...

GoMeal.de © 2015 | Impressum | AGB | Datenschutz | Specials: Gemüse | Obst | Weihnachten Besuche uns bei Google+