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Wassermelonenbowle

Wassermelonenbowle

3 Stars3 Stars3 Stars

Rezept: Wassermelonenbowle


Diese Wassermelonenbowle kann entweder in einer normalen Bowle-Schale zubereitet werden oder man verwendet die Melonenschale an sich als Schüssel.
 
Vorbereitungszeit: ca. n/a Minuten
Zubereitungszeit: ca. n/a Minuten
Gesamtzeit: ca. n/a Minuten


Die Zutaten sind für 5 Portionen ausgelegt.
  2
 Zitronen   0,27 €
  2
pk 
 Vanille-Zucker  
  100
ml 
 Campari   1,56 €
  1
 Wassermelone  
  750
ml 
 Prosecco  
  750
ml 
 Weißwein (trocken)  3,99 €
      Summe für 3 Zutaten: 
5,82 €
Legende: Was bedeuten die Mengenangaben bei den Zutaten?
pk = Päckchen   ml = Milliliter
Zubereitung

1. Einen Deckel der Wassermelone zick-zack-förmig abschneiden, das Fruchtfleisch mit einem Löffel heraustrennen.
Etwa 750 g Fruchtfleisch nun entkernen und in kleine Würfel schneiden.

2. Für die Wassermelonenbowle den Vanille-Zucker mit dem ausgepressten Zitronensaft und dem Campari vermengen und in die Melonenschale füllen.
Das Fruchtfleisch zugeben und mit dem Weißwein auffüllen.
Den Deckel wieder aufsetzen und die Wassermelonenbowle für gute drei bis fünf Stunden in den Kühlschrank stellen.
Erst vor dem Servieren wird die Wassermelonenbowle mit dem Prosecco aufgefüllt.

Der Vorteil der Melonenschüssel liegt darin, dass die Wassermelonenbowle länger kühl bleibt, als in einer „normalen“ Schüssel.




3.00 von 5 Sternen aus 1 Bewertungen

Lebensmittelampel

Lebensmittelampel für 100 g Wassermelonenbowle


0.17 g
Fett

0.04 g
gesättigte
Fettsäuren

6.02 g
Zucker

0.01 g
Salz

Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?

Fett:
grün bis 3 g
gelb 3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
grün bis 1,5g
gelb 1,5g bis 5g
rot über 5g
Zucker:
grün bis 5 g
gelb 5 g bis 12,5 g
rot über 5 g
Salz:
grün bis 0,3 g
gelb 0,3 g bis 1,5 g
rot über 1,5 g

Nährstoffe

Aus insgesamt 6 Zutaten im Rezept konnten für 5 Zutaten genaue Nährwerte ermittelt werden. Daraus berechnen sich bei 5 Portionen pro Portion folgende Werte:
 pro Portion pro 100 Gramm
Kalorien 573 Kcal 50 Kcal
Eiweiß 5,17 g 0,45 g
Fett 1,92 g 0,17 g
Zucker 69,14 g 6,02 g
Salz 0,1 g 0,01 g
Ges. Fetts. 0,42 g 0,04 g
Cholesterin 0 g 0 g
Lactose 0 g 0 g

Vitamine

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Mineralstoffe - Mengenelemente

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Mineralstoffe - Spurenelemente

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