• Wilkommen
Anmelden
Benutzername:

Passwort:


Anmelden
Passwort vergessen?
Sie haben Ihr Passwort oder Ihren Benutzernamen vergessen?
Kein Problem!

Tragen Sie hier Ihre Email-Adresse ein mit dem Sie auf BreadBid.de registriert sind. Sie bekommen in kürze ein neues Passwort zugesendet.

Email:
Beantragen

Noch nicht registriert?
Jetzt registrieren!

GoMeal bei Google+


GoMeal bei Facebook




Chili con Carne

Chili con Carne

5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars

Rezept: Chili con Carne


Ein leckeres Chili con Carne ist nichts für schwache Nerven. Hierbei kommt es auf die richtige Würze an.
 
Vorbereitungszeit: ca. 30 Minuten
Zubereitungszeit: ca. 150 Minuten
Gesamtzeit: ca. 180 Minuten


Die Zutaten sind für 5 Portionen ausgelegt.
  2
stk 
 Knoblauchzehen (gepresst)  0,04 €
  2
cn, Dos 
 Kidneybohnen   0,78 €
  1
stk 
 Chilischote (fein gehackt)  0,11 €
  4
 Zimt   0,21 €
  1
kg 
 Hackfleisch (gemischt)  6,96 €
  2
cn, Dos 
 Pizzatomaten   1,78 €
  1
cn, Dos 
 passierte Tomaten   1,29 €
  2
stk 
 Zwiebeln (gehackt)  0,18 €
  1
c, Tas 
 Rotwein (trocken)  1,29 €
      Summe für 9 Zutaten: 
12,67 €
Legende: Was bedeuten die Mengenangaben bei den Zutaten?
stk = Stück   cn, Dos = Dose   kg = Kilogramm   c, Tas = Tasse
Zubereitung

1. Braten Sie das Hackfleisch und die Zwiebeln in einer Pfanne kurz an.

2. Löschen Sie alles mit etwas Rotwein ab.

3. Geben Sie nun die passierten Pizzatomaten und die Tomaten dazu.

4. Pressen Sie den Knoblauch und geben ihn ebenfalls dazu.

5. Entkernen Sie die Chilischote, hacken Sie sie fein und geben sie ebenso wie den Zimt dazu.

6. Die Kidneybohnen lassen Sie abtropfen und geben sie ebenfalls zur Masse.

7. Lassen Sie alles für gute zwei Stunden köcheln, achten Sie auf eine geringe Temperaturzufuhr.

8. Wenn alles etwas eingekocht ist, schmecken Sie das Chili con Carne noch einmal gründlich ab und würzen bei Bedarf nach.




5.00 von 5 Sternen aus 2 Bewertungen

Lebensmittelampel

Lebensmittelampel für 100 g Chili con Carne


5.34 g
Fett

1.97 g
gesättigte
Fettsäuren

5.1 g
Zucker

0.75 g
Salz

Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?

Fett:
grün bis 3 g
gelb 3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
grün bis 1,5g
gelb 1,5g bis 5g
rot über 5g
Zucker:
grün bis 5 g
gelb 5 g bis 12,5 g
rot über 5 g
Salz:
grün bis 0,3 g
gelb 0,3 g bis 1,5 g
rot über 1,5 g

Nährstoffe

Aus insgesamt 9 Zutaten im Rezept konnten für 9 Zutaten genaue Nährwerte ermittelt werden. Daraus berechnen sich bei 5 Portionen pro Portion folgende Werte:
 pro Portion pro 100 Gramm
Kalorien 640 Kcal 105 Kcal
Eiweiß 42,61 g 7 g
Fett 32,5 g 5,34 g
Zucker 31,07 g 5,1 g
Salz 4,59 g 0,75 g
Ges. Fetts. 12,02 g 1,97 g
Cholesterin 0,13 g 0,02 g
Lactose 0 g 0 g

Vitamine

Die Vitamineangaben können nur im angemeldeten Zustand eingesehen werden.

Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Mineralstoffe - Mengenelemente

Die Mineralstoffangaben können nur im angemeldeten Zustand eingesehen werden.

Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Mineralstoffe - Spurenelemente

Die Mineralstoffangaben können nur im angemeldeten Zustand eingesehen werden.

Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Breadcrumbs

Kommentare

Meinungen und Kommentare zu: Chili con Carne

Noch keine Kommentare vorhanden.

Kommentar zu diesem Rezept schreiben

Diese Option steht nur angemeldeten Benutzern zur Verfügung.
Anmelden
Sofort und kostenlos registrieren

Titel: (max. 80 Zeichen im Titel)
Kommentar:
Beliebte Rezepte & Beiträge
 
Zutat 1:


 
Chili con Carne mit Schokolade
Das man Cili con Carne mit Schokolade machen soll hört sich im ersten Augenblick etwas komisch an, aber die 20 gramm Zartbitterschokolade ...
Chili con Carne Salat 3 Stars3 Stars3 Stars
Auch aus Chili con Carne lässt sich ein leckerer Salat zubereiten. Dieses Rezept zeigt, wie es geht.
Kochen > Chili con Carne
Hallo, suche gerade ein erprobtes Chili con Carne Rezept. Kann mir da jemand helfen. Habe mir auch schon überlegt ein vegetarisches ...
Chili con Carne Spezial 5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars
Dieses Chili con Carne ist eine große Besonderheit, denn neben den klassischen Gewürzen schmeckt man auch die schokoladige Note von ...
Chili sin Carne
Das Rezept für Chili sin carne wird auch mexikanisches Gemüsechili genannt und schmeckt nicht nur den Freunden der vegetarischen Küche.
Gewürze > Chili immer vorsichtig einsetzen
Das wohl bekannteste Gericht, bei dem Chili in großen Mengen beigefügt wird, ist Chili con Carne. Aber auch sonst wird Chili gerne ...
Chili con Carne 5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars5 Stars
Ein leckeres Chili con Carne ist nichts für schwache Nerven. Hierbei kommt es auf die richtige Würze an.
Gewürze > Paprika ist verwandt mit Chili
Die aus Südamerika stammende Paprika ist mit der Chili verwandt. Die 30 Sorten der Paprikaschoten werden aber i.d.R. größer als Chilis.
Ernährung & Gesundheit > Kalorientabelle zum Ausdrucken
Hi, kennt jemand ne gute Quelle für Kalorientabellen? Suche nach Kalorientabellen die man ausdrucken kann, ich möchte ...
Obst & Gemüse > Welche Früchte haben weniger Kalorien als Erdbeeren
Welche Früchte haben weniger Kalorien als Erdbeeren? Die Erdbeere ist nicht nur sehr lecker und sehr gesund, sie ist auch ...
Gemüse > Paprika 4 Stars4 Stars4 Stars4 Stars
Auch die Paprika, die im Handel in den Farben Rot, Grün und Gelb angeboten wird, ist ein sehr beliebtes Gemüse. Man unterscheidet ...
Familie & Freizeit > Spitzenfussball kostenlos und Live

Ich finde, dass man die Qualität der Online Dienste nicht mit dem original Programm von Sky vergleichen kann. Viel zu ruckelig ...

GoMeal.de © 2012 | Impressum | AGB | Datenschutz | Specials: Gemüse | Obst | Weihnachten Besuche uns bei Google+