Einfacher Milchshake
| Einfacher Milchshake |
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Einfacher Milchshake selber machenDieser Milchshake lässt sich kinderleicht und schnell zubereiten und überzeugt durch seinen frischen Geschmack. |
| Vorbereitungszeit: | ca. n/a Minuten | |
| Zubereitungszeit: | ca. 3 Minuten | |
| Gesamtzeit: | ca. n/a Minuten | |
Die Zutaten sind für 2 Portionen ausgelegt.
| 2 | El | Natur-Joghurt | |||||||
| 500 | ml | Milch |  0,50 € | ||||||
| 2 | Tl | Rohrzucker | |||||||
| 2 | pk | Vanillezucker | 0,54 € | ||||||
| 1 | stk | Banane frisch | |||||||
| Summe für 2 Zutaten: | 1,04 € |
El = Esslöffel ml = Milliliter Tl = Teelöffel pk = Päckchen stk = Stück
1. Vermischen Sie alle Zutaten miteinander und pürieren Sie sie solange, bis der Milchshake die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
2. Nach Belieben können Sie die Milchshake noch mit Erdbeeren oder anderen Früchten aufpeppen.
Lebensmittelampel
Lebensmittelampel für 100 g Einfacher Milchshake
0.07 g
Fett
0.02 g
gesättigte
Fettsäuren
9.45 g
Zucker
0 g
Salz
Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?
Fett:
bis 3 g
3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
bis 1,5g
1,5g bis 5g
über 5g
Zucker:
bis 5 g
5 g bis 12,5 g
über 5 g
Salz:
bis 0,3 g
0,3 g bis 1,5 g
über 1,5 g
Nährstoffe
Vitamine
Mineralstoffe - Mengenelemente
Mineralstoffe - Spurenelemente
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Meinungen und Kommentare zu: Wie macht man Einfacher Milchshake
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