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Amaretti-Creme mit Himbeeren und Pfirsichspalten

Amaretti-Creme mit Himbeeren und Pfirsichspalten

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Rezept: Amaretti-Creme mit Himbeeren und Pfirsichspalten


n/a
 
Vorbereitungszeit: ca. 5 Minuten
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Gesamtzeit: ca. 20 Minuten


Die Zutaten sind für 4 Portionen ausgelegt.
  250
 Ricotta Doppelrahmstufe  
  4
El 
 Zucker   0,06 €
  250
ml 
 Creme Schmand (RAMA Cremefine zum Schlagen) 
  1
Tl 
 Geriebene Zitronenschale  
  150
 Himbeeren   2,99 €
  1
stk 
 Pfirsich  
  100
 Himbeeren   2,00 €
  70
 Amaretti  
  8
stk 
 Amaretti  
  250
 Magerquark   0,47 €
      Summe für 4 Zutaten: 
5,53 €
Legende: Was bedeuten die Mengenangaben bei den Zutaten?
g = Gramm   El = Esslöffel   ml = Milliliter   Tl = Teelöffel   stk = Stück
Zubereitung

1. Quark und Ricotta in eine Schüssel geben, Zucker und Zitronenschale dazugeben und mit einem Schneebesen aufschlagen.

2. Cremefine mit den Quirlen des Handrührers aufschlagen und unter die Quarkcreme heben. Die Amaretti zerbröseln und vorsichtig mit den Himbeeren unter die Creme mischen.

3. Creme auf 8 Gläser oder Dessertschälchen verteilen und mit Himbeeren, Pfirsichspalten und Amaretti dekorieren.




4.25 von 5 Sternen aus 8 Bewertungen

Lebensmittelampel

Lebensmittelampel für 100 g Amaretti-Creme mit Himbeeren und Pfirsichspalten


9.04 g
Fett

5.44 g
gesättigte
Fettsäuren

8.1 g
Zucker

0.08 g
Salz

Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?

Fett:
grün bis 3 g
gelb 3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
grün bis 1,5g
gelb 1,5g bis 5g
rot über 5g
Zucker:
grün bis 5 g
gelb 5 g bis 12,5 g
rot über 5 g
Salz:
grün bis 0,3 g
gelb 0,3 g bis 1,5 g
rot über 1,5 g

Nährstoffe

Aus insgesamt 10 Zutaten im Rezept konnten für 9 Zutaten genaue Nährwerte ermittelt werden. Daraus berechnen sich bei 4 Portionen pro Portion folgende Werte:
 pro Portion pro 100 Gramm
Kalorien 500 Kcal 159 Kcal
Eiweiß 17,02 g 5,4 g
Fett 28,47 g 9,04 g
Zucker 25,51 g 8,1 g
Salz 0,25 g 0,08 g
Ges. Fetts. 17,15 g 5,44 g
Cholesterin 0,09 g 0,03 g
Lactose 4,21 g 1,34 g

Vitamine

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Mineralstoffe - Mengenelemente

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