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Rezept: Gewürzprinten


Zutaten für 4 Portionen:
Zutaten für 16 Stück:
 
Vorbereitungszeit: ca. 20 Minuten
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Gesamtzeit: ca. 30 Minuten


Die Zutaten sind für 4 Portionen ausgelegt.
  1
El 
 Basilico (MAZOLA Basilico) 
  1
Pkg 
 Pizzateig (Innenbeutel MONDAMIN Pizza-Teig)  0,00 €
  1
 Eigelb   0,14 €

Zum Bestreuen: k/a
 Mohn   0,00 €
  1
 Paprikapulver   0,02 €
  k/a
 Kräuter der Provence  
  1
 Kümmel   0,05 €
  k/a
 Sesam  
  k/a
 Käse (gerieben)  0,00 €
      Summe für 6 Zutaten: 
0,23 €
Legende: Was bedeuten die Mengenangaben bei den Zutaten?
El = Esslöffel   Pkg = Packung
Zubereitung

1. Beutelinhalt Pizza-Teig mit 1/8 l (125 ml) lauwarmem Wasser und Basilico verkneten. Eine ca. 5 mm dicke Teigplatte von 24 x 20 cm ausrollen. 16 Printen (10 x 3 cm) aus der Teigplatte schneiden und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben.

2. Eigelb und 1 EL Wasser verrühren, die Teigplatten damit bestreichen. Gewürze, Kräuter, Mohn, Sesam oder Käse darüber streuen.

3. Printen ca. 15 Minuten gehen lassen. Im vorgeheizten Backofen bei 225 °C (Umluft: 200 °C) ca. 8 Minuten backen.




4.22 von 5 Sternen aus 9 Bewertungen

Lebensmittelampel

Lebensmittelampel für 100 g Gewürzprinten


26.32 g
Fett

16.13 g
gesättigte
Fettsäuren

1.36 g
Zucker

0.01 g
Salz

Legende: Was bedeuten die Farben der Lebensmittelampel?

Fett:
grün bis 3 g
gelb 3 g bis 20 g
über 20g
Gesättigte Fettsäuren:
grün bis 1,5g
gelb 1,5g bis 5g
rot über 5g
Zucker:
grün bis 5 g
gelb 5 g bis 12,5 g
rot über 5 g
Salz:
grün bis 0,3 g
gelb 0,3 g bis 1,5 g
rot über 1,5 g

Nährstoffe

Aus insgesamt 9 Zutaten im Rezept konnten für 4 Zutaten genaue Nährwerte ermittelt werden. Daraus berechnen sich bei 4 Portionen pro Portion folgende Werte:
 pro Portion pro 100 Gramm
Kalorien 23 Kcal 293 Kcal
Eiweiß 0,07 g 0,83 g
Fett 2,11 g 26,32 g
Zucker 0,11 g 1,36 g
Salz 0 g 0,01 g
Ges. Fetts. 1,29 g 16,13 g
Cholesterin 0,01 g 0,08 g
Lactose 0,01 g 0,19 g

Vitamine

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Mineralstoffe - Mengenelemente

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Mineralstoffe - Spurenelemente

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